Nuevo Proyecto

Tengo tan dejado el blog como mi dieta… Por supuesto no he dejado de ser vegetariano pero desde de finales del 2012 hasta mediados de marzo de 2013, entre trabajo, viajes y demás, no he podido ser todo lo riguroso que hubiese querido…

No tengo deficiencias alimenticias (me siento perfecto y en forma) pero no he comido lo que no debía y he hecho menos ejercicio del recomendable. ¿Excusa? Simple y llana pereza. Sin duda el frío en mi caso incentiva las ganas de comer pizza y mitiga las ganas de hacer ejercicio. Es posible que haga un estudio, pero estoy seguro que no solo me pasa a mi. En los paises fríos debe haber más obesos que en los cálidos. Lo investigaré…

Dicho todo esto, ¿En qué consiste el proyecto? Nada excesivo ni exagerado. Perder 2 kilos durante el mes de abril. El objetivo es que sean de grasa única y exclusivamente, así que será algo más complicado pero mucho más saludable.

Para esto y para que sea un estudio relativamente riguroso, cada día al despertar, me haré una foto tras «la meada» mañanera. Para ser rigurosos, la foto será siempre con el mismo atuendo: Gayumbos tipo boxer, camiseta de churrero (de las de asas) y un par de calcetines de algodón (el suelo está frío). A esto habrá que sumarle el peso de la cámara (una compacta). Como el «equipamiento» va a ser siempre el mismo, no tendremos en cuenta el peso adicional.

Es posible que algunas mañanas ande con prisa o simplemente se me olvide y no haya ni foto ni estudio ni leches… ¡No pasa nada! El secreto para cualquier dieta o proyecto, es NO OBSESIONARSE.

Colgaré la foto y lo que he comido y el ejercicio que hice el día anterior. Así podré ver los resultados diarios y sus variaciones.

Seguro que estarás pensando: «¿2 kilos? Eso lo pierdo yo en una semana…» Como he dicho, han de ser de grasa y debe ser una dieta saludable. Además no quiero pasar hambre ni perder masa muscular ni poner mi salud en juego así que es lo que hay… De todos modos piensa que si lo consiguiese y lo hiciese durante 4 meses serían 8 kilos!

Pues eso…

P.D. Si te estás preguntando que sentido tiene la foto del avestruz en el contexto escrito; ninguno: Solo llamar tu atención.